根據衛福部統計，近10年台灣青少年自殺通報人次逐年攀升，2021年15至24歲通報人數高達1萬2316人。事實上，不只是在台灣，近年自殺個案年齡下降的趨勢也受到全球公衛領域關注，有越來越多孩子還來不及長大，就選擇結束生命。

「自傷行為不是以死亡為目的，而是以傷害自己來解除痛苦。」台灣憂鬱症防治協會理事長吳佳儀指出，青少年自傷自殺行為的背後，代表著當下極度的痛苦，並且與他人缺乏連結的狀態。自殺一直被視為是禁忌話題，然而越是避而不談，孩子們的煩惱就更加難以被正視。

近日各級學校陸續開學，P# 新聞實驗室採訪了精神科醫師、學者與學校輔導主任，談談如何理解兒少自傷自殺現象背後的意義，一同接住身邊孩子們的情緒。

【再給自己一次機會】
安心專線：1925（24小時）／生命線：1995／張老師專線：1980

重點摘要：
00:00 影片開始
00:38 兒少自傷自殺趨勢的3個數據
02:36 兒少自殺通報數增加的4個觀察
03:56 如何理解孩子的負面情緒


✎歡迎老師投稿教案，分享您寶貴的教學設計與經驗[點我看教案投稿辦法]