做自己難道錯了嗎？
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你曾跟爸媽意見不合，好不容易堅持自己的想法後，卻默默對爸媽有點愧疚，內心罪惡感浮現的經驗嗎？
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狀況大的時候，像選科系或決定未來的志向，小的像想跟朋友出去夜遊，但是爸媽非常擔心。這時你的內心是不是天使跟惡魔在來回拉扯！面對這種情緒，到底應該要怎麼辦？
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今天青春發言人邀請到張藝來跟我們聊一聊~
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在社群媒體上個性、風格都讓大家感覺很做自己的張藝，其實在國高中是個壓抑又很順從父母的乖乖牌。過去幫忙家中餐廳的工作是義務也是責任，但自從有了自己喜歡的工作之後，衝突跟拉扯一一出現。此時到底要繼續留在家裡幫忙（推掉喜歡的工作），還是堅持自己喜歡的事情，做自己呢？做自己後面對「我是不是太自私了？」的自我質疑，又該怎麼辦呢？
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⧉ 小編先說結論
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◢ 自己很想去做或非做不可的事，但家人反對怎麼辦？
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張藝告訴我們首先一定要跟家人提出你的想法。如果家人還是反對的話，以他的經驗來說，那就去做做看吧！#但是 有一個大前提，作出任何決定之前要先考慮後果，看看這個後果自己是不是可以承受。
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◢ 跟家人溝通(反抗)的時候很難受怎麼辦？
跟家人意見不同的時候，憤怒、難過、怨怪、覺得不被理解等各種想法，都是正常的！面對這些負面情緒時，張藝說：「那就哭吧！若你想哭就哭出來」，或試著講出、寫出你的想法，找各種方法讓這些情緒有一個出口。
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◢ 做自己感覺很自私，很有罪惡感怎麼辦？
回頭去想為什麼會有罪惡感，可能是因為你很愛你的家人，而家人不同意你的想法，違背他們的時候讓你很有罪惡感。從張藝的經驗中告訴我們 #溝通 很重要，像是他搬出家裡的時候，就花了非常多時間跟媽媽溝通，把自己的想法讓媽媽理解，重點也要了解媽媽的憂慮，所以搬出來之後會時常跟媽媽視訊，讓她安心。溝通的過程難免會有陣痛期，可能有衝突或不開心的情緒，但最重要的還是要為自己的決定負責任，學著承擔那個結果。

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