一起過元宵｜公視兒少資源網

林欣怡 親子瑜珈，寶貝年齡2歲: 透過妖果動一動元宵節歌曲，讓孩子了解元宵節活動，並導入相關暖身活動，讓親子一同完成用瑜珈體式（飛鳥式）製作屬於自己身體的燈籠。

透過妖果動一動元宵節歌曲，讓孩子了解元宵節活動，並導入相關暖身活動，讓親子一同完成用瑜珈體式（飛鳥式）製作屬於自己身體的燈籠。

歌曲音樂律動

活動一、一起過元宵
先和媽媽一起動手製作、裝飾專屬自己的燈籠，發揮創意設計獨特的燈籠樣式，增添對元宵節的期待與參與感。

接著，透過《妖果動一動｜元宵節》歌曲帶動唱，讓孩子們在歡樂的音樂與律動中，認識元宵節的傳統活動，例如提燈籠、吃湯圓、逛花燈、放煙火等，激發對節日的興趣與探索精神。

活動二、我是小燈籠
透過燈籠版的「一二三木頭人」遊戲，引導孩子將專注力回歸課堂與自身，並依照老師給予不同的燈籠形狀詞彙，發揮創意及想像力，用身體演示不同形狀的燈籠，例如：兔子形狀的燈籠、小狗形狀的燈籠、小鳥形狀的燈籠……等。

活動三、一起遊燈會

準備和爸爸媽媽一起去參觀燈會的旅程開始了！但途中會遇到各種挑戰，孩子需要與爸爸媽媽攜手合作，完成4個任務才能順利抵達燈會現場。

活動四、燈籠提把創意做
有了圓圓的燈籠，當然也需要一個提把才能提著走！接下來，讓我們一起用身體來扮演燈籠的提把吧！

活動五、小小飛鳥
逛完熱鬧的燈會，讓我們和媽媽面對面坐下來，互相按摩放鬆一下吧！輕輕地幫對方揉揉肩膀、捏捏手臂，感受彼此的溫暖與放鬆的感覺。

接著，我們一起躺下來休息，深呼吸，感受身體慢慢放鬆。你可以選擇看看天上的星星，欣賞閃爍的夜空，或者閉上眼睛，讓自己靜靜地享受片刻的寧靜，和媽媽一起度過美好的時光。

教學心得

課程照片

完整教案

一起過元宵