本集主角宥臻是17歲女棒投手，宥臻練投8年一路上因為性別，受到不少冷言冷語...但她靠實力反擊，站上投手丘總能連連飆出三振！宥臻平日在校隊練球，假日也跟著社會球隊－晨星fearless棒球隊練投。外界環境再不友善，宥臻為了夢想拚命為自己開路，努力爭取訓練資源，突破困境！

對宥臻來說，打棒球最難克服的其實是自己，比賽上場前焦慮怕失常是宥臻的大罩門！這次敢動請到職棒投手江少慶、王尉永來應援宥臻，聚光燈下的職棒投手們肯定面對過不少緊張時刻。尉永分享，他在緊張時，會大聲告訴自己「我可以」，來增強自信！

少慶則靠意象訓練 調適心情，賽前先在腦海中模擬比賽可能發生的狀況，預先熟悉情境讓自己縮短在場上的反應時間，實際比賽就是內心的第二場比賽，沒什麼好怕了！

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