#身體覺察 #自我照顧 #同理心 #五感 #五感覺察
本影片介紹由李明珠主任設計的《身體是一扇門》學生自傷因應教案。
完整教案下載：《身體是一扇門｜李明珠 》

「你甚麼時候會感覺到身體的存在？」孩子常常將關注放在他人身上，忽略了自身所發出的訊號。發覺此現象的李明珠主任特別設計了《身體是一扇門》的課程，這扇門不僅連結著外界世界，同時也需要內在的自我覺知。通過五感的覺察、根植大地體驗身體及環境的互動，希望能夠回到自身，去探索及了解自己。
課程中融入公視影音《青春發言人｜走過末日—憂鬱症患者的獨白》影片中的主角──惟尹喜歡跳舞，也是她生病時重要的#保護因子 ，學生可以透過他人的生命故事，獲得更多想法及不同的啟發。
在生命教育議題「人學探索」中，希望大家可以透過身體、心理、情緒及靈性層面等面向的認識、理解「人」是非常多元的，是能自主決定的主體，以此來幫助學生自我照顧，發現自己存在的意義。


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