願我與世界溫暖相擁──由〈心囚〉出發的自我療癒之路

陳力安

在現代社會中，似乎越來越多「負能量」，不僅是直面生活壓力的成人，事實上，許多青少年也正面臨著憂鬱的情緒，而且有這種情況的人數是越來越多的。本教案透過《熊星人和地球人｜自由與不自由》為動機，引導學生思考「自由」的定義，並結合〈心囚〉，期望學生學會正面思維，以達到「直面困境、樂觀看待、笑對人生」的生活態度。
陳力安
在現代社會中，似乎越來越多「負能量」，不僅是直面生活壓力的成人，事實上，許多青少年也正面臨著憂鬱的情緒，而且有這種情況的人數是越來越多的。本教案透過《熊星人和地球人｜自由與不自由》為動機，引導學生思考「自由」的定義，並結合〈心囚〉，期望學生學會正面思維，以達到「直面困境、樂觀看待、笑對人生」的生活態度。

學習目標

  • 透過影片探討自由問題，認識生命困境。
  • 理解和敘述文章主旨，並能夠結合自身經驗。
  • 透過小組合作，結合科技媒體，將生命困境與解決過程製成小型動畫影片。

教學流程

活動一、自由是什麼？

以公視影片《熊星人和地球人｜自由與不自由》影片為引起動機，引導學生思考何謂「自由」，並以教師製作的學習單為輔助，讓學生思考自己對於「自由」的想法與意象，再以此節課之感受銜接下節課所要講述的課文──〈心囚〉。

活動二、理解〈心囚〉主旨
以翰林版──國中國文【七上／第一冊／第七課／心囚──杏林子】為主要文本，結合課文中體現的生命教育主要內容，使學生學會以下三個重點：一、認識杏林子以樂觀的心態，超越逆境的精神。二、學習正反對比的寫作技巧。三、能以正向思考的處世態度面對生活中的困境。

活動三、思考與分享人生困境

以公視影片《小孩酷斯拉｜我與糖尿病之樂觀共處》為主要內容，讓學生透過影片思考「樂觀的處事態度」是什麼？並嘗試結合自身生命困境，敘寫自身故事，並在課堂中進行分享。同時，教學融入科技教育，學生結合先前已學習過的動畫製作網站，設計故事影片分鏡。

活動四、動手製作動畫影片

藉由免費動畫軟體 Animaker 來進行操作與應用，讓學生以小組方式，透過Animaker製作不超過5分鐘之短片。

活動五、分享成果並評鑑賞析

各組分享製作成果，解析其影片中的內容主旨、起承轉合，並通過分組討論對他組進行評鑑與賞析。最後，以公視影片《青春發言人｜改變你看自己的角度》為結尾，讓同學結合自身生命困境，反思困境的正反面為何，並思考該如何面對才是能夠更幸福的作法。

教學心得
面對挫折看似很簡單，但實際上卻是一件難以輕鬆完成的事。在從事國文教學的同時，接觸了不少與自我和解、尋求治癒的文章，然而當自己真正遇到挫折時，大多數時候卻仍然是無措與悲觀的。正向思考是一門很大的學問，同時也需要長年累月的積累，並非僅靠幾節課程就能養成的，所以日後對於正向思考的教學融入仍是一項值得嘗試的議題。生命教育是溫暖、細膩且重要的教學，而在不同年齡層，對於生命的思考也會有不同的見解。透過本生命教育教案的施行，不僅是學生，教師也能與學生一同體悟生命困境、尋找生命出口，這正是一場師生之間共同療愈的旅程。

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